جعبه نوشته

آیا علائم آسم در بهار شدیدتر می‌شود؟

  • تاریخ : 26th مارس 2020
  • موضوع : مطالب جدید
  • بازدید : 204 views
  • نظرات : دیدگاه‌ها برای آیا علائم آسم در بهار شدیدتر می‌شود؟ بسته هستند

آسم یک بیماری شایع و غیرمسری است که در آن مجاری تنفسی ملتهب شده و ورود و خروج هوا دشوار می‌شود. مرگ ناشی از آسم بیشتر در کشورهای کم درآمد و با درآمد متوسط رخ می‌دهد. استنشاق دود سیگار، مواد شیمیایی و تحریک کننده و هوای آلوده، سبب تحریک راه‌های هوایی و واکنش‌های آلرژیک می‌شود.
نگهداری حیوانات خانگی و به طور کلی تماس با موی حیوانات، استفاده از لباس‌هایی از پوست و پشم طبیعی، گرد و غبار موجود در خانه و مبلمان، دود ناشی از تنباکو، آلودگی هوا، انواع محرک‌های شیمیایی، لوازم بهداشتی شیمیایی و انواع آلرژن مانند گرده از جمله محرک‌های بیماری آسم هستند.
معمولا علائم آسم در فصل بهار به دلیل گرده‌افشانی افزایش می‌یابد؛ ولی افراد مبتلا با آگاهی از شرایط خود و چند راهکار ساده می‌توانند این علائم را مدیریت کنند.
اولین قدم برای مدیریت آسم آشنایی با تمام عوامل تحریک‌کننده و اجتناب از آنان است. اگر به آسم مبتلا هستید، بهتر است در بهار زیاد به طبیعت نروید و موارد زیر را رعایت کنید:
– در خانه پنجره‌ها را ببندید و از تهویه مطبوع استفاده کنید.
– شیشه‌های خودرو را باز نکنید.
– به محض ورود به خانه لباس و موی خود را بشویید تا از شر گرده ها خلاص شوید.
– داروی آنتی‌هیستامین و افشانه‌های مخصوص آسم را همیشه به همراه داشته باشید.
– شرایط خود را برای دوستان و همکاران شرح دهید.
– رختخواب خود را هفته‌ای یک بار بشویید.
– مبلمانی را انتخاب کنید که به خود خاک نگیرد.
– از ملحفه ‌و لباس‌های ضدحساسیت استفاده کنید.
– آشپزخانه و حمام را تمیز و خشک نگه دارید.
– در صورت مشاهده سوسک برای مدتی از منزل خارج شوید و از بقیه بخواهید آنجا را سم‌پاشی کنند.
– در معرض آفت‌کش‌ها نباشید.
– خارج از خانه از ماسک فیلتردار استفاده کنید.

  دانش متخصصان ایرانی در زمینه بهره‌وری آب کشاورزی ارتقا می‌یابد

منبع: ایرنا
گرد آوری شده توسط جعبه نوشته (داک باکس)

ارسال دیدگاه جدید

نظرات برای این مطلب بسته شده است.

Sorry, the comment form is closed at this time.

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.